一、半月板位于哪里？

　　半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面，具有稳定、承重、减震及润滑膝关节等作用，可缓冲两骨撞击、吸收震荡、增加润滑、减少摩擦等，有助于膝关节运动功能正常运行。

　　在半月板损伤的患者群体中，男女比例大概是2.5-4:1，约有1/3需要手术治疗的半月板损伤为青年患者，且合并其他韧带损伤。半月板一旦损伤，很难自我修复。

　　二、导致半月板损伤的因素有哪些？

　　半月板损伤分为创伤性半月板损伤和退行性半月板损伤。其中，前者主要是扭转等间接暴力引起，后者主要是由于长期负重累积损伤引起。

　　膝关节扭伤、长期负重下蹲、膝关节骨关节炎、老年人半月板退行性变、膝关节/半月板发育不良是半月板损伤的诱发因素，运动员、体育爱好者、重体力劳动者是半月板损伤的“高发人群”。

　　三、半月板损伤后，有哪些症状？

　　急性损伤患者，主要表现为患膝的疼痛、肿胀、关节交锁等政治，症状轻时仅有疼痛、无活动受限，重时常伴关节肿胀、活动受限，可伴有膝关节相应韧带的损伤。

　　慢性及退行性损伤患者，主要表现为关节的反复肿胀或疼痛外，可伴有股四头肌萎缩以及关节弹响。

　　疼痛：半月板受到损伤时，一般为膝关节两侧疼痛

　　交锁：通俗说即是膝关节突然“卡住”导致疼痛剧烈，走不了路无法正常屈伸

　　肿胀：半月板受到急性损伤时，关节内血供丰富，此时会出血，并引起关节肿胀

　　弹响：膝关节做屈伸活动时，会发出“嘎嘣嘎嘣”的弹响声，若伴随疼痛，建议及时就医

　　四、半月板损伤如何治疗？

　　对于半月板损伤的治疗，恢复其完整性和稳定性是关键。及早的诊治，可以避免半月板损伤的加重，恢复效果更好。

　　在半月板损伤的治疗中，对于轻度损伤或不适症状较轻的患者，可以采用保守治疗，比如冰敷、药物治疗和物理治疗等；对于严重损伤或症状持续严重的患者，可能需要进行手术治疗。术后的积极康复也是最终恢复效果的决定性因素之一。

　　在物理治疗和术后康复中，体外冲击波是一种不错的治疗选择。冲击波具有机械效应、空化效应和热效应等物理效应，可以促进组织的消肿、镇痛、血液循环、组织再生，加速局部代谢，也能促进粘连的组织松解，具有无创精准、疗效显著、疗程短、安全无副作用的优势。

　　半月板损伤术后-冲击波康复治疗案例

　　25岁女性患者，因意外受伤后导致前交叉韧带和半月板损伤。做完手术后，膝的屈曲受限，肿胀，疼痛也非常明显。经VAS疼痛评估，疼痛评分已经接近6-7分。

　　在经过专业评定后，我们使用了乐普全新一代电磁式冲击波治疗仪FS10系列为其治疗，一周2次，每次2000击。治疗4-5次后，疼痛评分降低至1-3分，关节活动度明显改善，治疗效果显著。

　　乐普全新一代电磁式冲击波治疗仪FS10系列

　　FS10系列是最新研发的聚焦式冲击波设备，电磁式自聚焦式原理，无需要声学透镜，能量损耗少，能量更稳定；治疗深度可根据临床需求深浅调节，是一款无创、高效、即刻有效的疼痛治疗设备，治疗后无淤青红肿，无创非侵入式，效果可靠。

　　有效治疗深度可达110mm，治疗深度更深

　　能流密度范围在0.01-0.45mJ/mm2，能量范围更广

　　治疗头专利设计，寿命更长，更专业耐用

　　治疗头可脱离屏幕独立治疗和调节，减缓操作疲劳

　　12.1寸抗干扰电容屏，首创设计，承载更多功能

　　过温提醒、过压提醒、多种安全预警功能，更安全可靠

　　支持治疗前后的VAS评估和多种治疗指引，更专业便携

　　拥有更多的管理和记录功能，更智能易用